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Yoga für Anfänger

18. März 2015 @ 19:3021:00

Beweglichkeit – Entspannung – zur Ruhe komme

In dem Kurs lernen die Teilnehmer zunächst die Grundlagen des Yoga kennen und anwenden. Die einzelnen Übungen sollen helfen sich selbst wahrzunehmen und ein Körpergefühl zu entwickeln.

Jeder Kurs umfasst acht Doppelstunden zu je 45 Minuten.

Kursgebühr: 80,00 €

Leitung: Monika Telgheder

Voranmeldung bei Monika Telgheder unter 61403

 

 

Details

Date:
18. März 2015
Time:
19:30 – 21:00

Organizer

Ev. Familienzentrum Märkische Straße 9
Phone
02302 69209